Préparation temps de fêtes!

Une programmation exceptionnelle incluant deux ateliers qui sauront vous inspirer!

Yoga Nidra Kamouraska

Yoga Nidra, L’Art de la Relaxation et le Pouvoir de l’Autosuggestion

Samedi 9 décembre | 13 h 30 à 16 h 30 | 30$ | Studio Somance, St-Pascal

Un atelier parfait juste avant les fêtes! Voici le secret pour demeurer radiant et plein d’énergie dans le tourbillon d’activités du temps des fêtes. Venez apprendre une technique de relaxation profonde vous permettant de refaire rapidement le plein d’énergie afin de profiter au maximum des moments de célébration entourés de vos proches.

S’épanouir dans la Félicité, l’éveil d’une femme

S’épanouir dans la Félicité, l’éveil d’une femme (Pour Femmes seulement)

Samedi 9 décembre | 19 h à 21 h | 20$ | Studio Somance, St-Pascal

Une opportunité parfaite juste avant le temps des fêtes de prendre un moment pour soi, entourée de femmes, afin de partager ensemble et refaire le plein avant le tourbillon des fêtes.